Osteoartritis, de slijtage van het kraakbeen, veroorzaakt gewrichtspijn, ischias, lumbago en rugpijn. Meestal gaat het om een algemene ontkalking van het skelet, maar het is een secundair gevolg en niet het gevolg van calciumtekort. Tot op heden heerts de mening, artrose is een progressieve en onomkeerbare verslechtering van het skelet. Dat is niet waar. Dit negatieve fenomeen kan worden bestrijden en terugdringen.

Ana Maria Lajusticia Bergasa, in Spanje bekend om haar boeken over dieet en voeding, verklaarde op een wetenschappelijke manier, en begrijpelijk voor iedereen, de oorzaak van dit lijden. Het vertelt ons de oplossing, die is gebaseerd op dieetrichtlijnen en niet op medicijnen. Deze oplossing bleek voor duizenden mensen effectief te zijn.


Ana Maria Lajusticia Bergasa woont in Spanje en is een apotheker en voedingsdeskundige. Als gevolg van haar eigen ernstige ziekte heeft ze zich uitvoerig toepassingen van magnesium bestudeerd.