Es ist sicherlich alles andere als einfach, sich im Dschungel der unzähligen Lebenshilfe-Ratgeber zurechtzufinden. Jeder behauptet hier etwas anderes, und alles hört sich irgendwie logisch an.

Bodo Deletz gehört seit über 30 Jahren zu den erfolgreichsten Lebenshilfe-Trainern und Autoren im deutschsprachigen Raum. Dadurch konnte er die tatsächlichen Praxiserfahrungen von ca. 35.000 Seminarteilnehmern mit den verschiedensten spirituellen und psychologischen Konzepten auswerten.

Dieses Buch zeigt auf, welche Konzepte in der Praxis tatsächlich nützlich sind und welche Halbwahrheiten sich als nachteilig oder sogar schädlich erwiesen haben. Damit erleichtert es jedem Leser die Suche nach dem geeigneten Weg in ein schönes, glückliches und gesundes Leben.