Suikerarm eten? Het kan! Met de tips uit dit boek schrap je stap voor stap de klassieke suiker uit je menu en ga je voor slimme alternatieven. Zo stop je vroegtijdige veroudering van je lichaam, voorkom je suikerdips én hou je je gebit gezond. Bovendien maak je je smaakpapillen terug wakker, waardoor je volop kan genieten van de heerlijke smaak van puur eten.
Ontbijt met zelfgemaakte jam, wafels of pannenkoeken. Geniet volop van zelfgemaakte limonades en cocktails en rond af met fruitige desserts, zonder dat je één moment suiker mist!