Super groen
65 recepten voor gezonde drankjes vol energie
Super groen
65 recepten voor gezonde drankjes vol energie
Wanneer je veel sport, heb je naast je dagelijkse voeding extra brandstof nodig om optimaal te kunnen presteren. De sport- en energiedrankjes in dit boek geven je kracht en energie voor tijdens je workout, en vullen daarna je voedingsstoffen weer aan.
Niet leverbaar
Wanneer je veel sport, heb je naast je dagelijkse voeding extra brandstof nodig om optimaal te kunnen presteren. De sport- en energiedrankjes in dit boek geven je kracht en energie voor tijdens je workout, en vullen daarna je voedingsstoffen weer aan.
Met de recepten uit 'Sport- en energiedrankjes' kun je nu heel makkelijk zelf lekkere en gezonde sportdrankjes maken. De recepten zijn verdeeld in verschillende soorten sportdrankjes: pre-workout, herstelsmoothies, drankjes voor sterke spieren, smoothies met extra koolhydraten. Originele, eenvoudige recepten waarvoor je niet meer nodig hebt dan een blender. Ideaal om snel voldoende binnen te krijgen.