Breincoach

Een fit brein in 40 dagen - Training, ontwikkeling en onderhoud

Gareth Moore

Niet leverbaar

€ 15,00

Niet leverbaar

naar verlanglijst

Beschrijving Breincoach

Tijd om je hersenen te laten kraken met Breincoach van Dr. Gareth Moore! Dit boek biedt een gevarieerd programma om in 40 dagen je brein te trainen en de capaciteit ervan te vergroten. Dankzij uitdagende opdrachten en handige achtergrondinformatie haal je alles uit je brein. Bovendien helpen de technieken, tips en oefeningen om mentale druk te verminderen, want met alle informatie die ons dagelijks overspoelt voelen we ons soms mentaal overvoerd.

ISBN: 9789043921329
Pagina's: 192
Verschenen: 06-08-2019
NUR: 400

Druk: 1
Uitvoering: Paperback / softback
Taal: Nederlands
Uitgever: Kosmos Uitgevers

Mijn reis als marathoner

Gewoon doorlopen, moedig ik mezelf aan. Brandenburger Tor, de historische stadspoort van Berlijn, komt steeds dichterbij. In de laatste meters van die heroïsche afstand maakt de pijn in de benen plaats voor een stortvloed van emoties.

De laatste dagen van de dorpsgek

Langs de verschillende grondsoorten en haar bewoners onderzoekt De laatste dagen van de dorpsgek hoe er in Friesland door de eeuwen heen is omgegaan met geestelijke gezondheid. Hoe kan het dat er relatief veel suïcides op het platteland voorkomen, in tegenstelling tot een relatief lage aanspraak op de ggz?

Je bent jong en je wilt op eigen benen staan

Sta je op het punt het ouderlijk huis te verlaten? Ben je klaar voor de grote stap naar een eigen leven? Dan is Je bent jong en je wilt op eigen benen staan jouw ideale overlevingsgids. Voor het eerst alleen gaan wonen kan overweldigend zijn.

Non-fictie vrije tijd

terug meer