Boekhandel Douwes Den Haag

Mooi mediterraan

Vier het leven en val af!

Annemieke Jansen & Janine Jansen

Mooi mediterraan

Mooi mediterraan

Vier het leven en val af!

Mooi mediterraan

 

Dieettrends komen en gaan. 'Even' een dieet volgen en vervolgens voor lange tijd van de extra kilo's af zijn; dat klinkt perfect, nietwaar? Laten we je uit die droom helpen: het beste dieet is geen dieet, maar een levensstijl.


Op werkdagen voor 21.00 uur besteld volgende dag in huis

€ 24,99

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld volgende dag in huis


Beschrijving Mooi mediterraan

Dieettrends komen en gaan. 'Even' een dieet volgen en vervolgens voor lange tijd van de extra kilo's af zijn; dat klinkt perfect, nietwaar? Laten we je uit die droom helpen: het beste dieet is geen dieet, maar een levensstijl.

Janine en Annemieke Jansen zijn al heel wat jaren enthousiaste pleitbezorgers van de oorspronkelijke Mediterrane levensstijl: afwisselend eten met veel vis, groenten en noten, eenvoudig en toch lekker. Op een heldere manier geven ze achtergrondinformatie over de ins en outs van afvallen én fijn leven en eten. Hierdoor is de kans kleiner dat wie blijvend slanker door het leven wil gaan, terugvalt in oude patronen. Het boek bevat onder meer een aantrekkelijk maandprogramma waarmee je gegarandeerd afvalt. Daarnaast staat bij elk recept aangegeven hoeveel calorieën, mineralen en dergelijke het bevat. Met een aantrekkelijk maandprogramma en voedingswaarden bij alle recepten.

De zussen Annemieke en Janine Jansen zijn zich al sinds hun jeugd bewust van de invloed van voeding op het menselijk lichaam. Annemieke is cardioloog in het Groene Hart Ziekenhuis in Gouda. Janine werkt als grafisch ontwerper en als foodstylist en -fotograaf.


ISBN
9789059565500
Pagina's
256
Verschenen
NUR
440
Druk
1
Uitvoering
Hardback
Taal
Nederlands
Uitgever
Fontaine Uitgevers

Culinair




ondertitel

serie

auteur


meer informatie

ondertitel

serie

auteur


meer informatie

ondertitel

serie

auteur


abonneren