Boekhandel Douwes Den Haag

ZELFCOMPASSIE EN HET ONTWAAKTE HART

Trainershandleiding

David Dewulf

ZELFCOMPASSIE EN HET ONTWAAKTE HART

ZELFCOMPASSIE EN HET ONTWAAKTE HART

Trainershandleiding

ZELFCOMPASSIE EN HET ONTWAAKTE HART

 

Word je eigen beste vriend(in)! Dit inspirerende boek over zelfcompassie leert je vriendelijker te zijn voor jezelf, positieve emoties zoals moed, liefde, vreugde, empathie en vergevingsgezindheid meer ruimte te geven.


Niet leverbaar

€ 34,99

Niet leverbaar


Beschrijving ZELFCOMPASSIE EN HET ONTWAAKTE HART

Word je eigen beste vriend(in)! Dit inspirerende boek over zelfcompassie leert je vriendelijker te zijn voor jezelf, positieve emoties zoals moed, liefde, vreugde, empathie en vergevingsgezindheid meer ruimte te geven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. Dit boek is bedoeld voor trainers in mindfulness een zelfcompassie. Het sluit aan bij het boek De weg van zelfcompassie en vormt een complete handleiding in het uitvoeren van de training.


ISBN
9789401441544
Pagina's
250
Verschenen
NUR
770
Druk
1
Uitvoering
Paperback / softback
Taal
Nederlands
Uitgever
Lannoo

Psychologie