Boekhandel Douwes Den Haag

Hardlooptechniek

eenvoudig inzicht in looptechniek en hoe deze te verbeteren

Ard-Jan Moerdijk

Hardlooptechniek

Hardlooptechniek

eenvoudig inzicht in looptechniek en hoe deze te verbeteren

Hardlooptechniek

 

Dit boek gaat over de techniek van het hardlopen. Het is een weergave van inzichten en kennis opgedaan door het maken van filmanalyses van vele lopers en door het bestuderen van werk van andere experts.


Niet leverbaar

€ 11,26

Niet leverbaar

Beschrijving Hardlooptechniek

Dit boek gaat over de techniek van het hardlopen. Het is een weergave van inzichten en kennis opgedaan door het maken van filmanalyses van vele lopers en door het bestuderen van werk van andere experts.
Het boek begint bij de vraag waarom techniek belangrijk is. Vervolgens wordt de hardloopbeweging beschreven. Op basis van de beweging die te zien is bij top lopers wordt een model van een goede techniek gepresenteerd. Daarna komen een aantal voorbeelden van vaak voorkomende techniek foutjes aan bod, gevolgd door hoe je je techniek zelf kunt analyseren en hoe je je techniek kunt verbeteren.


ISBN
9789402149944
Pagina's
42
Verschenen
NUR
460
Druk
1
Uitvoering
E-book
Taal
Nederlands
Uitgever
Brave New Books