Mijn leven in kaart is een succesvolle, makkelijk toepasbare methode die handvatten biedt aan zorgverleners, familieleden en vrijwilligers om met ouderen in gesprek te gaan en desgewenst ook een levensboek te maken. Mijn leven in kaart bevat een overzichtelijke handleiding met uitleg en achtergrondinformatie over het belang van levensverhalen en daarnaast veel tips over het voeren van gesprekken over het levensverhaal en het schrijven en vormgeven van het levensboek. Om herinneringen op te roepen en gesprekken te structureren zijn 50 prachtig geïllustreerde themakaarten op A 5 formaat bijgevoegd met (voorbeeld) vragen over vijf verschillende levensthema’s: Relaties; Wonen en bezit; Opleiding, opvoeding en hobby’s; Kijk op het leven; Oud worden: gunst of kunst? Wie aan de hand hiervan zijn levensverhaal vertelt, blikt niet alleen terug op haar of zijn levensloop, maar geeft er ook betekenis aan. Deze werkwijze zorgt voor vele bijzondere en ontroerende momenten bij de verteller, de luisteraar en uiteindelijk bij de lezer.
In de herziene uitgave is op basis van feedback van honderden verzorgenden en vrijwilligers en dankzij wetenschappelijk onderzoek de methode nog dichter bij de praktijk gebracht. De handleiding bevat meer tips voor het voeren van de gesprekken. Voor het schrijven van het levensboek is een extra hoofdstuk opgenomen. De themakaarten zijn gebruiksvriendelijker gemaakt met deels gewijzigde – meer reflectieve – vragen.