Boekhandel Douwes Den Haag

Laat ze maar denken

tem je sociale angst

Rob Faltin

Laat ze maar denken

Laat ze maar denken

tem je sociale angst

Laat ze maar denken

 

Wil je gewoon doen wat je wilt, zonder bang te zijn voor wat andere mensen van je zouden kunnen denken? In Laat ze maar denken tem je je zenuwen en kom je erachter dat afwijzing minder erg is dan je misschien denkt.



Op werkdagen voor 23.00 uur besteld meestal de volgende dag in huis.

€ 26,95


Beschrijving Laat ze maar denken

Wil je gewoon doen wat je wilt, zonder bang te zijn voor wat andere mensen van je zouden kunnen denken?

In Laat ze maar denken tem je je zenuwen en kom je erachter dat afwijzing minder erg is dan je misschien denkt. Met beproefde oefeningen, uitleg in begrijpelijke taal en vele voorbeelden, leer je je minder aan te trekken van wat anderen van je vinden.

Iedereen kan het leren: het recept is vooral doen, doen en nog eens doen wat je uit angst vermijdt. Durf jij de uitdaging aan?

Dit praktische boek is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en jarenlange praktijkervaring. Het is een must voor iedereen die zich te druk maakt om wat anderen denken.

Rob Faltin is cognitief gedragstherapeut/psychotherapeut en journalist. Hij werkt bij Doe-Psy en GGZ inGeest, en schreef in 2011 Plankenkoorts. Eerder was hij altviolist bij het Koninklijk Concertgebouworkest en consultant bij KPMG. In Friesland is hij bekend van het Fries songfestival, waar hij de publieksprijs won.


ISBN
9789024405855
Pagina's
156
Verschenen
NUR
770
Druk
1
Uitvoering
Paperback / softback
Taal
Nederlands
Uitgever
Boom

Psychologie