Moderne boeddhistische psychologie voor radicaal geluk
Moderne boeddhistische psychologie voor radicaal geluk
Michelle de Bruijn laat in Rebel Mind de werkende kracht achter het Boeddhisme zien en helpt ons daarmee een stap dichter bij het ware geluk te komen.
Niet leverbaar
Boeddhisten weten het allang: succes en mooie spullen leiden zelden naar geluk. Sterker nog, ze veroorzaken vaak een hoop negatieve gevoelens. Je voelt je misschien even gelukkig als je bijvoorbeeld een promotie krijgt, maar het geluksgevoel sijpelt na een tijd als vanzelf weer weg, waardoor je opnieuw op zoek gaat naar iets wat je blij maakt. Daarom streven ze in het Oosten duurzaam geluk na. Toch hoef je je niet om te dopen tot boeddhist of uren te mediteren op een rots om duurzaam geluk te vinden. In Rebel Mind koppelt Michelle de Bruijn de boeddhistische psychologie aan hedendaagse wetenschappelijke inzichten, zodat iedereen het geheim van boeddhisten kan leren en gelukkig kan worden voor de lange termijn.