Boekhandel Douwes Den Haag

#100DOD - 100 days of dedication

De complete gids naar de fitste versie van jezelf

Bert Van Guyze & Delphine Steelandt

#100DOD - 100 days of dedication

#100DOD - 100 days of dedication

De complete gids naar de fitste versie van jezelf

#100DOD - 100 days of dedication

 

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:samengesteld door vakexperts;boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs;met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging;en met heerlijke en evenwichtige gerechten.Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.


Op werkdagen voor 23.00 uur besteld volgende dag in huis

€ 29,99

Bezorgen: Op werkdagen voor 23.00 uur besteld volgende dag in huis


Beschrijving #100DOD - 100 days of dedication

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.

#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:

  • samengesteld door vakexperts;
  • boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs;
  • met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging;
  • en met heerlijke en evenwichtige gerechten.

Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!

Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.


ISBN
9789401457613
Pagina's
240
Verschenen
NUR
480
Druk
1
Uitvoering
Hardback
Taal
Nederlands
Uitgever
Lannoo

Sport en spel




ondertitel

serie

auteur


meer informatie

ondertitel

serie

auteur


meer informatie

ondertitel

serie

auteur


abonneren