Boekhandel Douwes Den Haag

Bikinibody

21 dagen challenge

Jill Cnudde

Bikinibody

Bikinibody

21 dagen challenge

Bikinibody

 

In Bikinibody geeft Jill Cnudde je al haar tips & tricks om in 21 dagen naar een gezonder en fitter lichaam te gaan. Jill haar motto? 'Voeding, sport en mindset zijn de basis voor een aanhoudend succes!'



Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, onder voorbehoud, volgende dag in huis

€ 22,99

Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, onder voorbehoud, volgende dag in huis. Vanwege grote drukte bij Postnl is vertraging mogelijk.


Beschrijving Bikinibody

In Bikinibody geeft Jill Cnudde je al haar tips & tricks om in 21 dagen naar een gezonder en fitter lichaam te gaan. Jill haar motto? 'Voeding, sport en mindset zijn de basis voor een aanhoudend succes!' In dit boek worden deze drie pijlers gecombineerd in handige weekplanningen boordevol recepten en work-outs.

De recepten zijn overheerlijk en bovendien gemakkelijk te bereiden, de oefeningen kun je easy peasy thuis op een matje doen en met de mind-oefeningen leer je bewuster in het leven te staan. Wie zegt dat je niet kunt genieten van het leven en tegelijk een bikinibody hebben?


ISBN
9789401474504
Pagina's
160
Verschenen
NUR
480
Druk
1
Uitvoering
Paperback / softback
Taal
Nederlands
Uitgever
Lannoo

Sport en spel