Fit en gezond

Op basis van positieve gezondheid

Rinus Pecht & Kasper Boon

Ga uit van wat je nog wél kan Gezond leven lijkt heel gemakkelijk als je jong bent, maar naarmate je ouder wordt, zul je er steeds meer je best voor moeten doen. Een kwaaltje hier en een pijntje daar.

Op werkdagen voor 23.00 uur besteld meestal de volgende dag in huis.

€ 20,00

Ophalen: Nu 5 op voorraad in de winkel
Leverbaar

in winkelwagen naar verlanglijst

Beschrijving Fit en gezond

Ga uit van wat je nog wél kan

Gezond leven lijkt heel gemakkelijk als je jong bent, maar naarmate je ouder wordt, zul je er steeds meer je best voor moeten doen. Een kwaaltje hier en een pijntje daar. Een gezonde levensstijl behouden naarmate je leven vordert is zo makkelijk nog niet. Maar hoe doe je dat dan?

In 60PlusPlaza: Fit en gezond is positieve gezondheid het uitgangspunt om je gezondheid te begrijpen. Positieve gezondheid gaat uit van wat er nog wél mogelijk is. In het boek staan vele oefeningen waarvan bewezen is hoe goed ze zijn voor je lichaam en geest. Zonder moeilijke taal, maar met duidelijke voorbeelden en illustraties. Zodat ook jij een fit en gezond leven kunt blijven leiden.

Trefwoorden: gezondheid senioren

ISBN: 9789463562720
Pagina's: 144
Verschenen: 25-07-2022
Rubriek: Gezondheid en geneeskunde

Druk: 1
Uitvoering: Paperback
Taal: Nederlands
Uitgever: Duuren Media, Van

Sterker in dementiezorg

"Sterker in Dementiezorg" is de onmisbare gids voor zorgprofessionals die werken met mensen met dementie. Dit boek biedt kennis en praktische handvatten die essentieel zijn voor de complexe zorg aan deze kwetsbare doelgroep.Gebaseerd op de cursus 'Dementie Referentie Arts', in de eerste versie gevolgd door 300 artsen, huisartsen, CRA’s, geriaters, neurologen en psychiaters, gidst dit boek je door alle facetten van dementie.

Als Jan het kan… Parkinson voor beginners

Leven met parkinson, de snelst groeiende hersenziekte ter wereld Jan Heemskerk heeft de afgelopen jaren alles gedaan wat binnen zijn macht ligt om sterker en gezonder te worden dan hij ooit is geweest, zowel geestelijk als fysiek.

Waarheidsmedicijn

Eindelijk een boek dat meer inzicht geeft in de vernieuwende psychedelische therapie en uitlegt hoe de lezer hier baat bij kan hebben. Al jaren zien artsen en onderzoekers doorbraken dankzij het gebruik van psychedelica en psychedelische therapie bij de behandeling van PTSS bij oorlogsveteranen en eerstehulpverleners, bij depressie en verslavingsproblemen.