Boekhandel Douwes Den Haag

Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten

leer 'Het ABC van ontstressen'

Marina Riemslagh

Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten

Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten

leer 'Het ABC van ontstressen'

Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten

 

Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing. Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert gebruiken ‒ kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan.


Op werkdagen voor 23.00 uur besteld meestal de volgende dag in huis.

€ 19,95


Beschrijving Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten

Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing.
Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert gebruiken ‒ kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan.
Dit is een baanbrekend boek dat het eigen onderzoek van auteur Marina Riemslagh combineert met actuele, wetenschappelijke inzichten, verwoord in eenvoudige, toegankelijke taal.
Mensen die ‘Het ABC van ontstressen’ gebruiken, delen de resultaten die ze ermee bereiken.

"Via een collega maakte ik kennis met 'Het ABC van ontstressen'. Deze aanpak werkt zeer effectief en als coach ben ik blij inzicht te krijgen in de achtergrond hiervan. Ik ben aangenaam verrast dat Live The Connection ook zo eenvoudig toe te passen is op jezelf. Tijdens de training ervoer ik de effecten direct en ondanks de eenvoud van de methode is deze zeer diepgaand." Richard Kaart is 47, sportieve business- en teamcoach


ISBN
9781616272838
Pagina's
280
Verschenen
NUR
240
Druk
1
Uitvoering
Paperback / softback
Taal
Nederlands
Uitgever
Live The Connection Publishing