Hoe kan het dat actieve christenen zich vaak zo leeg voelen? Waarom voelt het werk in de kerk soms als een uitputtingsslag? Auteur Peter Scazzero leerde uit ervaring dat je je geestelijk leven pas ten volle kunt leven als je je eigen emoties serieus neemt. Hij probeerde – net als vele christenen – aan een geestelijk verwachtingspatroon te voldoen, door conflicten te vermijden en gevoelens van woede, verdriet en angst te negeren. In Emotioneel gezond christen-zijn beschrijft Scazzero hoe hij emotioneel gezonder ging leven, hoe hij zijn relatie met Jezus prioriteit gaf, en hoe ook de lezer dit in zijn of haar leven kan toepassen.

- Scazzero schetst de signalen van een emotioneel ongezond geloof, waarna hij de lezer zeven bijbelse, in de praktijk geteste stappen aanreikt om emotioneel en geestelijk volwassen te worden
- de methode in dit boek zorgde voor een geestelijke opleving in Scazzero's eigen leven en in dat van zijn kerk