Schrijver Leon Verdonschot volgde de wereldkampioen kickboksen een jaar lang intensief. Vanaf zijn landelijke doorbraak na het gevecht tegen Bard Hari tot en met zijn overwinning op Jamal Ben Saddik. Tijdens trainingen, in voorbereiding naar wedstrijden, tijdens presentaties en workshops, thuis en in zijn vrije tijd. Ondertussen sprak hij Rico's intimi veelvuldig.

RICO is een meeslepend en filmisch geschreven verhaal op de huid van de beste kickbokser ter wereld, en tegelijk een onthullende inkijk in het persoonlijke leven van Verhoeven.

Voor het eerst vertelt hij het verhaal van zijn getroebleerde jeugd. Zijn verstoorde relatie met zijn moeder, en de rol van zijn vader, die hem de eerste jaren trainde maar uiteindelijk buiten Verhoevens sportieve team belandde.

RICO is niet alleen een verhaal over sportieve wilskracht en discipline, maar ook een ontroerend verslag van een andere strijd: die om los te komen van je verleden.