Het leven kan ons soms in onvoorspelbare situaties brengen, en hoe we daarmee omgaan, bepaalt onze veerkracht. In "Held in eigen verhaal" neemt Iris Enthoven je mee op een indringende reis door de meest aangrijpende overlevingsverhalen. Wat gebeurt er met ons na een terroristische aanslag, schipbreuk, ontvoering of vliegtuigcrash? Hoe blijf je mentaal sterk tijdens revalidatie, na verlies of in de strijd tegen verslaving? Dit boek biedt niet alleen inzicht in de uitdagingen van het leven, maar ook in de kracht van de menselijke geest.

Met behulp van psychologische inzichten en haar eigen ervaringen onderzoekt Enthoven wat deze verhalen ons leren over doorzettingsvermogen, het rouwproces, acceptatie en persoonlijke groei. De uitzonderlijke ervaringen in "Held in eigen verhaal" zijn niet alleen indrukwekkend, maar de lessen die eruit voortkomen zijn universeel en bieden steun aan iedereen die door een moeilijke periode gaat.

Iris Enthoven (1994) is een veelzijdige televisie- en radiopresentator, podcastmaker en online persoonlijkheid, bekend van haar deelname aan programma's zoals Kamp Van Koningsbrugge en Expeditie Robinson. Dit boek is geïnspireerd op haar succesvolle podcast, die in 2025 werd uitgeroepen tot beste podcast. Laat je inspireren door de kracht van verhalen en ontdek hoe je zelf kunt groeien door tegenslagen. Verkrijgbaar bij Boekhandel Douwes.