Boekhandel Douwes Den Haag

Monkey mind

Alexander Vidal & Carolyn Kanjuro

Monkey mind

Monkey mind

Monkey mind

 

Met de Monkey mind –kaartenset leer je hoe je het drukke aapje in je hoofd kunt temmen voor meer rust, focus en aanwezigheid in het hier en nu


Op werkdagen voor 23.00 uur besteld meestal de volgende dag in huis.

€ 19,99


Beschrijving Monkey mind

Tem het aapje in je hoofd met de mindfulnessoefeningen voor kinderen van de speelse kaartenset 'Monkey Mind'.

We hebben allemaal een aapje in ons hoofd: onze monkey mind. En dat aapje zorgt ervoor dat je gedachten alle kanten op schieten. Daardoor heb je vaak maar weinig focus en krijgen je emoties meestal de overhand. Zeker als je jong bent.

Het goede nieuws is dat je je monkey mind kunt temmen en jezelf daarmee meer rust, focus en aanwezigheid in het hier en nu kunt geven. Met de praktische en inspirerende mindfulnessoefeningen op de kaarten in deze set (met instructieboekje) leren kinderen hoe ze de baas kunnen worden over hun monkey mind - in plaats van andersom. Kom bijvoorbeeld uit je cocon als een moedige vlinder, laat je kleuren zien als een trotse pauw of gebruik je kracht als een reusachtige olifant!


ISBN
9789401304788
Pagina's
30
Verschenen
NUR
770
Druk
1
Uitvoering
Cards
Taal
Nederlands
Uitgever
Altamira

Psychologie