Power Boost

In 7 weken jouw strakste en gezondste lichaam

Claudia Van Avermaet

Na Power en Powerbody is het tijd voor een echte boost: train de zeven powerpunten in je lichaam en voel je meer in balans, vol energie en fitter dan ooit. Ga voor de gezondste en strakste versie van jezelf!

Niet leverbaar

€ 25,99

Niet leverbaar

Beschrijving Power Boost

Na Power en Powerbody is het tijd voor een echte boost: train de zeven powerpunten in je lichaam en voel je meer in balans, vol energie en fitter dan ooit.

Ga voor de gezondste en strakste versie van jezelf!

Gedetailleerd 7 weken sport- en voedingsschema
Meer dan 60 makkelijke recepten met natuurlijke ingrediënten
Efficiënte body en mind work-outs

Bekijk de 8 instructiefilmpjes bij dit boek.

Met gouden tips van Greg!

ISBN: 9789401449847
Pagina's: 224
Verschenen: 23-03-2018
Rubriek: Wonen en Lifestyle

Druk: 1
Uitvoering: Hardback
Taal: Nederlands
Uitgever: Lannoo

Goals

Doelen stellen helpt je om beter te presteren en werkt motiverend. Je groeit erdoor en ontwikkelt jezelf. Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, alleen lukt het veel mensen niet om ze waar te maken.

Kleurenstof

Ga de tuin of de natuur in, verzamel planten en bloemen en maak daarmee je eigen inkten. Maar hoe gebruik je deze inkten vervolgens? In Kleurenstof legt botanisch kunstenaar Judith Rosema uit op welke manieren je zelf stoffen kunt verven met pigmenten uit planten.

Surimami Sticker Journal

Welcome to your personal Surimami sticker Journal. Picture your life as an open book, its pages blank and eagerly awaiting your words. There are no rules or limitations—only the freedom to craft your own narrative.