Hoeveel nachtcrème moet ik smeren? Hoe pas ik mijn huidverzorging aan aan de winter? Welke invloed heeft mijn levensstijl op mijn huid?

Schoonheidsspecialiste en diëtiste Caroline Thilemans bundelde al haar kennis in Mijn huid, de handleiding die je nodig hebt voor een gezonde en stralende huid, aangevuld met tips van dermatoloog Kim Lapiere.

Je krijg inzicht in de verschillende huidtypes, welke verzorging een dagelijkse must is en van welke verzorging je beter een wekelijks ritueel maakt. Het effect van voeding op je huid komt uitgebreid aan bod, inclusief lekkere recepten.

• Afgestemd op jouw leeftijd, huidtype en het lopende seizoen
• Boordevol tips voor je persoonlijk verzorgingsritueel
• Met de meest voorkomende huidproblemen en hun aanpak