Boekhandel Douwes Den Haag

Get stronger

Een strakker en fitter lichaam in 30 dagen

Claudia Van Avermaet

Get stronger

Get stronger

Een strakker en fitter lichaam in 30 dagen

Get stronger

 

Get stronger is een trainingsprogramma waarbij je samen met Claudia bouwt aan een sterker lichaam en een sterkere geest. In het midden en aan het einde van elke week word je beloond met een ontspannende yogales of flow workout.


Nog te verschijnen

€ 19,99

Bezorgen: Zodra beschikbaar


Beschrijving Get stronger

Get stronger is een trainingsprogramma waarbij je samen met Claudia bouwt aan een sterker lichaam en een sterkere geest. In het midden en aan het einde van elke week word je beloond met een ontspannende yogales of flow workout. Er wordt vol aandacht aan het lichaam gewerkt. Dankzij praktische work-outs, weekmenu's met lekkere en gezonde recepten en aandacht voor je geest kun je in een maand tijd helemaal fit worden.

30 dagen is niet lang, dus het wordt even op de tanden bijten, maar het is net voldoende tijd om slechte gewoontes af te leren en een gezonde basis op te bouwen.


ISBN
9789401466455
Pagina's
160
Verschijnt
NUR
450
Druk
1
Uitvoering
Paperback / softback
Taal
Nederlands
Uitgever
Lannoo

Wonen en Lifestyle




ondertitel

serie

auteur


meer informatie

ondertitel

serie

auteur


meer informatie

ondertitel

serie

auteur


abonneren