De schrijfster heeft in dit boek geprobeerd Huna van zoveel mogelijk kanten te belichten. Het is esoterisch, spiritueel en het is een vorm van sjamanisme. Huna kent inmiddels al veel volgers over de hele wereld. Huna is Hawaiiaans en werd tientallen jaren geleden herontdekt. Het is geen geloof en geen religie. Het is een manier van leven. Het is The Aloha Spirit en gebaseerd op pure liefde en slechts één leefregel: 'Je zult nooit bewust een levend wezen kwetsen'. Ho'oponopono maakt deel uit van Huna. In dit boek staan aan het eind van ieder hoofdstuk meditaties en oefeningen die de lezer helpen zijn of haar verleden te reinigen, vervelende, negatieve herinneringen op te ruimen en daarna een nieuwe toekomst voor zichzelf te creëren. Ho'oponopono zet zaken recht die krom zijn en betekent letterlijk 'dingen rechtzetten'. Het helpt met genezen en helen. Huna is eenvoudig en behoeft niet veel uitleg. Iedereen kan het. De oefeningen zijn simpel en de meditaties worden langzaam opgebouwd. Het is een mooie manier van leven die weinig tijd kost en voor iedereen toegankelijk is.