Het boek "Ik verdrink" is een persoonlijk verhaal over een zware periode in het leven van Johan van Breugel.
Een periode van gediagnosticeerde depressie. Nu jaren later heeft hij het verhaal zo beeldend mogelijk beschreven om op die manier het ziektebeeld zo goed mogelijk uit te kunnen leggen.

Met dit boek hoopt hij een drietal doelen te bereiken:
1. Mensen helpen die zelf in een zeer donkere periode zitten.
2. Inzicht verschaffen in hoe depressie ervaren kan worden en wat het is.
3. Het taboe te helpen doorbreken dat ligt op depressie en andere psychologische ziektebeelden.