Boekhandel Douwes Den Haag

Trainingsgids

Hoe laat je je sporter verantwoord trainen

Karen van Hoye & Hannie Huber & Odylle van den Houten

Trainingsgids

Trainingsgids

Hoe laat je je sporter verantwoord trainen

Trainingsgids

 

"In een wereld waar de kennis over sport en beweging snel evolueert, biedt "Trainingsgids" een heldere en toegankelijke route door de complexe materie van sportkunde. Dit boek is een onmisbare bron voor studenten en beginnende trainers die een diepgaand en praktisch begrip willen ontwikkelen van didactiek, anatomie, fysiologie, trainingsleer en voeding.


Op werkdagen voor 23.00 uur besteld meestal de volgende dag in huis.

€ 31,00


Beschrijving Trainingsgids

"In een wereld waar de kennis over sport en beweging snel evolueert,
biedt "Trainingsgids" een heldere en toegankelijke route door de
complexe materie van sportkunde. Dit boek is een onmisbare bron
voor studenten en beginnende trainers die een diepgaand en praktisch
begrip willen ontwikkelen van didactiek, anatomie, fysiologie,
trainingsleer en voeding.
Ontdek hoe je als coach niet alleen de fysieke, maar ook de mentale
kracht van sporters kunt versterken. Leer de kunst van het opstellen
van effectieve trainingsschema's, afgestemd op de unieke behoeften
van elke sporter. Begrijp de cruciale rol van voeding in sportprestaties
en integreer de nieuwste wetenschappelijke inzichten in jouw
trainingsprogramma's. Van het ontcijferen van de complexiteit van het
menselijk lichaam tot het ontwikkelen van een onfeilbaar oog voor de
juiste voedingskeuzes, dit boek dient als je gids voor het creƫren van
holistische en effectieve trainingsprogramma's.


ISBN
9789464675511
Verschenen
Rubriek
Lichamelijke opvoeding en sportonderwijs in onderwijssetting
Druk
1
Uitvoering
Paperback / softback
Taal
Nederlands
Uitgever
Acco Uitgeverij