In "Survival Mind" neemt de avontuurlijke schrijfster en journaliste Bernice Notenboom je mee op een spannende ontdekkingsreis naar de grenzen van de menselijke geest. Wat gebeurt er in ons brein wanneer we geconfronteerd worden met levensbedreigende situaties? Waarom slagen sommigen erin te overleven terwijl anderen falen? Dit boek biedt een fascinerende combinatie van adembenemende overlevingsverhalen en diepgaande wetenschappelijke inzichten over de werking van ons lichaam en geest in extreme omstandigheden.

Notenboom onthult de mechanismen achter ons overlevingsinstinct, mentale veerkracht en de rol van toeval. Ze legt uit hoe we beslissingen nemen in crisissituaties en welke impact angst heeft op ons lichaam. "Survival Mind" biedt niet alleen antwoorden op deze prangende vragen, maar biedt ook praktische handvatten om je eigen weerbaarheid te vergroten, zowel in het dagelijks leven als in uitdagende situaties.

Met haar persoonlijke en meeslepende schrijfstijl laat Notenboom je voelen alsof je zelf deel uitmaakt van haar avonturen. Ze deelt haar ervaringen als de eerste Nederlandse vrouw die op ski’s de Zuidpool bereikte en haar rol als survivalexpert in het televisieprogramma ALONE. Dit boek is een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in de kracht van de menselijke geest en de natuur.

Over "Survival Mind" zegt De Standaard: "Verwacht geen hapklare tips uit het eerste beste survival- of zelfhulphandboek, maar laat je meevoeren door Notenbooms spannende verhalen en je zult vanzelf ontdekken hoe je een survival mind kweekt." Psychologies voegt hieraan toe dat Notenboom haar doorleefde ervaringen deelt in extreme omstandigheden, die voor iedereen waardevol zijn. Margriet prijst de aanstekelijke liefde voor de natuur die door het boek heen straalt, terwijl Maria Hopman, hoogleraar fysiologie aan het Radboudumc, het boek waardeert om de inlevende manier waarop het de grenzen van ons lichaam en geest schetst.

Laat je inspireren door "Survival Mind" en ontdek de kracht die in jou schuilt. Verkrijgbaar bij Boekhandel Douwes.