winkelwagen
print pagina
Psychologie

 

Boekhandel Douwes Den Haag

Samen Mindful

Leuke ontspanningsoefeningen voor ouder en kind

SARAH DENNEHY

Samen Mindful

Samen Mindful

Leuke ontspanningsoefeningen voor ouder en kind

Samen Mindful

Verschijnt binnenkort

 

Mindfulness beoefenen samen met je kind kost je maar enkele minuten per dag, maar kan jullie allebei helpen om kalmer, gelukkiger en met meer focus in het leven te staan. Door samen te oefenen, ontstaat er meer verbinding, nemen stress en angst af en wordt het makkelijker om met emoties om te gaan.

Nog te verschijnen

€ 19,95

Bezorgen: Zodra beschikbaar

Beschrijving Samen Mindful

Mindfulness beoefenen samen met je kind kost je maar enkele minuten per dag, maar kan jullie allebei helpen om kalmer, gelukkiger en met meer focus in het leven te staan. Door samen te oefenen, ontstaat er meer verbinding, nemen stress en angst af en wordt het makkelijker om met emoties om te gaan. Kies uit meer dan 55 leuke mindfulnessoefeningen met eenvoudige instructies. Van krokodillenademhaling tot vulkaanspringen: ontdek nieuwe manieren om te bewegen, te ademen en tot rust te komen met je kind.

ISBN
9789044771053
Pagina's
112
Verschijnt
Rubriek
Psychologie
Druk
1
Uitvoering
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgever
Centrale Uitgeverij Deltas

Thuisfront handboek

'Thuisfront Handboek' is een persoonlijk partnerverhaal over de kracht achter het uniform. Met ervaringen en tips voor balans, structuur en keuzes in een onvoorspelbaar leven samen.

Overweldigd

Praktisch en psychologisch onderbouwd boek voor iedereen die op zoek is naar rust.

De Psychologie van Kleuren

Ontdek hoe kleuren onze emoties, beslissingen en gedragingen beïnvloeden. Dit boek onthult de psychologische werking van kleur in reclame, mode en gezondheid.

Psychologie

terug meer