Boekhandel Douwes Den Haag

Waarom calorieën niet tellen

De wetenschap achter afvallen

Yeo Giles

Waarom calorieën niet tellen

Waarom calorieën niet tellen

De wetenschap achter afvallen

Waarom calorieën niet tellen

 

We horen vaak dat afvallen een kwestie is van meer calorieën verbranden dan we binnenkrijgen. Maar wat veel mensen niet weten, is dat de calorie-aantallen die je overal ziet fout zijn. Obesitasonderzoeker Giles Yeo betwist het conventionele model en laat zien dat niet alle calorieën gelijk zijn.


Nog te verschijnen

€ 24,99

Bezorgen: Zodra beschikbaar


Beschrijving Waarom calorieën niet tellen

We horen vaak dat afvallen een kwestie is van meer calorieën verbranden dan we binnenkrijgen. Maar wat veel mensen niet weten, is dat de calorie-aantallen die je overal ziet fout zijn. Obesitasonderzoeker Giles Yeo betwist het conventionele model en laat zien dat niet alle calorieën gelijk zijn. Hij vertelt waarom diëten op de korte termijn slagen en waarom ze uiteindelijk mislukken. Als je eenmaal begrijpt dat calorieën niet tellen, kun je andere beslissingen gaan nemen over hoe je wilt eten, en leer je wat je dan wel moet tellen. Praktisch, wetenschappelijk onderbouwd en vol verhelderende anekdotes.



Met een voorwoord van hoogleraar voeding en gezondheid Jaap Seidell.


ISBN
9789085717935
Verschijnt
NUR
440
Druk
1
Uitvoering
Paperback / softback
Taal
Nederlands
Uitgever
New Scientist

Culinair