Dit boekje is bedoeld voor wie geïnteresseerd is in filosofie en de filosofische praktijk. Het geeft een beknopt overzicht van vier filosofische hoofdstromingen uit de Griekse en Romeinse oudheid aan de hand van vier methoden voor de filosofische praktijk. Elke methode correspondeert met een hoofdrichting van een filosofische stroming uit de oudheid met een vertegenwoordiger ervan. Zo komen de filosofen Plato, Aristoteles, Epicurus en Marcus Aurelius aan de orde. Ze blijken veel te bieden te hebben voor en te zeggen te hebben over praktische filosofie en de filosofische praktijk op het snijvlak van filosofie en psychologie. Thema's, als 'liefde voor de waarheid', het stellen van een 'doel', het zoeken naar 'genot' en het handelen 'onder voorbehoud', worden uitgebreid belicht. Alles staat in het teken van verwondering over al wat is. Want is en blijft dat niet het vertrekpunt en bestaansrecht van een filosofische praktijk?