Meer ruimte voor je eigen leven

Je agenda zit vol. Je hoofd ook. Waar blijft de ruimte voor jou?

We leren afspraken nakomen en rekening houden met anderen. Onze eigen gevoelens, grenzen en behoeften blijven daarbij soms op de achtergrond.

In Niemand leert je dit onderzoekt Michel Peen hoe je weer aandacht geeft aan je eigen stem. Over pleasen en gesprekken die vastlopen. Over werk, geld, gezin en de invloed van schermen. Over contact met instanties, tijdig hulp zoeken en zorgvuldig omgaan met verdriet.

Met herkenbare situaties, droge humor, concrete vragen en elf werkbladen helpt dit boek je een volgende stap te kiezen die past bij jouw leven.