Dit boek is een compromisloze, persoonlijke en scherpe aanklacht tegen de verborgen vormen van discriminatie, sociale ongelijkheid en mentale slavernij in Den Helder en omstreken. De auteur, Gurubesar Lancar Ida-Bagus, verweeft zijn eigen levenservaringen met een breder maatschappelijk beeld waarin vooroordelen, raciale ongelijkheid en bureaucratische onverschilligheid pijnlijk zichtbaar worden.
Kundalini-ontwaken en verder leven. Dagboeknotities van een jaar met vallen en opstaan. Leven met schizofrenie en verlichtingservaringen. Schaduwwerk. De schaduw in het licht. Volledige zelfacceptatie.