Kies jij vaak ook voor die ander in plaats van voor jezelf, cijfer je jezelf weg, maak je keuzes waar je gevoelsmatig niet achterstaat, laat je over je heen lopen? Dan wordt het tijd dat je aan de liefde voor jezelf gaat werken.

Alles begint en staat met de mate waarin jij van jezelf houdt. Van jezelf houden kan je leren. In dit boek, neem ik je mee in de wereld die zelfliefde heet. In een aantal stappen gaan we oude overtuigingen achter ons laten, om hier vervolgens nieuwe voor in de plaats te laten komen. Op het einde van dit boek(je), hou jij van jezelf, en daarmee ga je een gelukkiger en geliefder leven ervaren.