Waarom lukt het ons niet om gezonder te leven, zelfs als we weten wat goed voor ons is? Waarom is duurzame gedragsverandering zo moeilijk en blijken leefstijlinterventies in de zorg lastig te implementeren?
Heb je ook vaak last van klachten zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn, diarree of constipatie? Dan weet je dat ze een grote impact hebben op je dagelijkse leven. Maar je bent niet alleen! Ongeveer een op de vijf mensen heeft last van het prikkelbaredarmsyndroom (PDS).
Ozempic. Wegovy. Mounjaro. De namen vliegen je om de oren — alsof één prik de oplossing is voor een probleem dat al decennialang groeit. Maar waarom worden we dikker, zelfs als we 'gezond' eten?
